母のこと。

母の話をしようと思います。 私の母は去年乳がんの手術をして、 その後放射線治療を行いました。 その後放射線の後遺症で、間質性肺炎という症状が現れました。つい最近のことです。 もともと病気がちで、無理をして働く人なので、 今回も、夏に張り切りすぎたかなぁ〜と笑っている、 明るい母です。 しかし、ステ... 続きをみる

体調を崩さないためにしていること。

元々風邪をひきやすい体質ではあるのですが、 社会人として、教壇に立つ教師として、 体調を崩さないようにいっそう努めています。 そこで今日は、鼻炎アレルギー、肺炎を起こしやすい私が普段気をつけていることを紹介します。 まずひとつ目は、「冷やさないこと」。 体を冷やして体温が下がると、免疫力まで下がっ... 続きをみる

どこにも出かけない日曜日。

せっかくのお休みだけど、 必ずしも、お出かけしたり、お買い物したり、 平日とは違う特別なことをしなくてはならないことはないと思う。 夫婦で過ごす日曜日だけのお休みは、 アラームをかけずに起き、家の中でだらだらと過ごす。 こんなお休みが今は好き。最近はずっとこんな感じです。 中国で暮らし始めて半年と... 続きをみる

11月。思うこと。

杭州で過ごす初めてのクリスマス。 11月に入り、少しずつ街もクリスマスの雰囲気が出てきました。 夫が仕事の土曜日、私も余裕があれば一緒に家を出て、夫の会社近くのカフェで過ごします。 今日はスタバに来ました。 店内は小さなクリスマスツリーと限定グッズ。 日本ほど盛り上がってはいないような気がします。... 続きをみる